Bronchitis zeichnet sich in ihrer akuten Form durch mäßiges Fieber (selten über 38 °C) und einen trockenen Husten aus, der sich zu einem Erkältungshusten entwickeln kann. In den meisten Fällen ist die Bronchitis auf Viren zurückzuführen, denen in der Regel eine Erkältung, eine Nasopharyngitis oder eine Grippe vorausgeht. Bei gesunden Kindern und Erwachsenen heilt eine akute Bronchitis innerhalb von zehn Tagen ab. Ein Arztbesuch ist jedoch erforderlich, wenn sich die Anzeichen verschlimmern, der Husten länger als drei Wochen anhält und insbesondere bei Personen, bei denen ein Risiko für Komplikationen besteht (Neugeborene, ältere oder immungeschwächte Personen, Diabetiker, Asthmatiker, bei Herzinsuffizienz). Eine Bronchitis gilt als chronisch, wenn der Erkältungshusten mindestens drei Monate pro Jahr anhält. Ihre verschlechterte Form entspricht der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD), einer Krankheit, die häufig bei Rauchern auftritt (Raucherhusten) und weltweit zur dritthäufigsten Todesursache geworden ist. Im Rahmen eines ganzheitlichen Gesundheitsansatzes können mehrere natürliche Lösungen in Betracht gezogen werden, um Infektionen vorzubeugen, bestimmte Symptome zu lindern, die Immunität zu unterstützen usw. Dabei sollten Sie auf Ihre Lebensweise achten, um das Risiko von Komplikationen oder Rückfällen zu verringern und sich besser zu erholen.
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 18/04/2024-Top 5 natürliche Behandlungen
-Ätherische Öle vor, während und nach Bronchitis
-Propolis als Vorbeugung oder Begleitung
-Brustschützende Pflanzen in Tees
-Hydrosole für gebrechliche Menschen
-Knospenmazerierung zur Unterstützung des Atmungssystems und der Immunität
-Adapogene und tonisierende Pflanzen zur Unterstützung der Rekonvaleszenz
1. Um bei den ersten Anzeichen zu handeln und eine Ansteckung zu vermeiden: das ätherische Öl von Ravintsara .
2. Wenn der Husten feucht wird: ätherische Öl von Eucalyptus Globulus ersetzt werden. für Erwachsene reserviert sein oder ätherisches Eukalyptus-Radiata-Öl bei Kindern zu bevorzugen.
3. Als Kräutertee gegen trockenen Husten: Blüten von Mäusespeck oder Mauve.
4. Um die Zerbrechlichsten zu schützen: thymianhydrolat mit Linalool.
5. Als Basiskur vor dem Winter: das Mazerat junger Hagebuttentriebe, facharzt für HNO und Immunität
Rasch einen Arzt aufsuchen Wenn der Husten mit kaltem Schweiß, Atembeschwerden (Pfeifen, Schmerzen), Blut im Schleim verbunden ist; wenn das Fieber steigt oder länger als 48 Stunden anhält. Eine ärztliche Beratung ist auch erforderlich bei Babys, älteren Menschen, immungeschwächten Personen, Diabetikern, Asthmatikern, bei Herzinsuffizienz..., wenn der Husten länger als drei Wochen anhält.
Bei akuter Bronchitisist es außerdem empfehlenswert, ausreichend zu trinken, am besten warme Getränke
Bei akuter oder chronischer Bronchitis sind ätherische Öle sowohl zur Vorbeugung als auch zur Begrenzung bestimmter Symptome oder Komplikationen unverzichtbar. Aufgrund ihrer reichhaltigen Zusammensetzung sind sie dank ihrer zahlreichen ergänzenden Eigenschaften besonders nützlich:
Einige Vorsichtsmaßnahmen sind je nach Anwender zu beachten: Kontraindikationen während der Schwangerschaft und Stillzeit, bevorzugte Anwendungsmöglichkeiten bei Kindern... Für Kleinkinder gibt es eine spezielle Seite, auf der Sie erfahren, welche ätherischen Öle zur Linderung von Bronchiolitis verwendet werden können.
Mehrere ätherische Öle sind für ihre reinigenden Eigenschaften bekannt, die das Vorhandensein von Keimen in der Luft bekämpfen, die für Erkältungen, Rhinopharyngitis und Grippe verantwortlich sind, die sich dann zu Bronchitis entwickeln können. In Zeiten von Epidemien kann die Verbreitung von ätherischen Ölen auch die Ansteckung begrenzen und gleichzeitig die Atmung der erkrankten Personen verbessern. Zu den am häufigsten verwendeten und am flexibelsten einsetzbaren Ölen gehören : ätherisches Zitronenöl und alle Schalen von Zitrusfrüchten, das ätherische Öl von Ravintsara und ätherisches Eukalyptus-Radiata-Öl.
Als Diffusion, können diese ätherischen Öle allein oder in Mischungen verwendet werden, wobei die Anzahl der Tropfen ätherischer Öle, die in der Gebrauchsanweisung des Diffusors angegeben ist, und die Diffusionszeiten, die je nach Benutzer variieren, zu beachten sind: bei Erwachsenen (15 Min. pro Stunde), bei Kindern ab 6 Jahren (5 Min. pro Stunde) oder ab 3 Monaten (5 Minuten pro Stunde bei Abwesenheit des Kindes).
Wenn sich die Infektion erst im Stadium einer Erkältung oder einer Nasopharyngitis befindet und nur der HNO-Bereich (obere Luftwege) betroffen ist, ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen, um zu verhindern, dass die Infektion in die Bronchien abwandert. Ätherisches Eukalyptus-Radiata-Öl ist als erste Wahl zu bevorzugen,ansonsten kann man das ätherische Öl von Ravintsara verwenden, vor allem wenn es sich um eine Grippe handelt:
Wenn die Bronchien betroffen sind und ein produktiver Husten auftritt, kann Eucalyptus Radiata durch das ätherische Öl von Eucalyptus Globulus ersetzt werden.. Das Öl ist in der Tat sehr vielseitig, wirkt aber noch spezifischer auf den Bronchopulmonalbereich (schleimlösend, schleimlösend, krampflösend für die Bronchien, schleimlösend...) und ist gleichzeitig antiviral und antibakteriell mit einem breiten Spektrum. Allerdings ist sie für Kinder unter 6 Jahren, schwangere und stillende Frauen kontraindiziert...
Außerdem gibt es andere ätherische Öle, die Eucalyptus Globulus oder Eucalyptus Radiata ergänzen und die zur Verstärkung ihrer antiinfektiösen Eigenschaften gewählt werden können (ätherisches Teebaumöl, ätherisches Thymianöl oder Thymianöl mit Linalool...). und schleimlösend (das ätherische Öl der Grünen Myrte, das ätherische Öl der Waldkiefer oder das ätherische Öl der Duft-Insel) oder um die Entzündung der Bronchien mit balsamischen Eigenschaften zu beruhigen (das ätherische Öl der Baum-Tanne).
Das Auftreten von Erkältungshusten ist nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass sich die Krankheit verschlimmert. Wenn die Atembeschwerden oder das Fieber jedoch zu stark werden, sollte man einen Arzt aufsuchen.
Ab 6 Jahren:
Ab 3 Jahren, bei Frauen, die über 3 Monate schwanger sind oder stillen:
Für alle empfindlichen Personenbesteht immer die Möglichkeit, Hydrolate als Alternative zu ätherischen Ölen oder als Ergänzung für eine sanftere Pflege zu verwenden (siehe unten).
Der Beginn einer Bronchitis ist zunächst durch das Auftreten eines trockenen Hustens gekennzeichnet. In diesem Stadium ist es am besten, die virale (oder bakterielle) Ursache wie oben beschrieben zu bekämpfen. Der Gebrauch von hustenstillenden Medikamenten ist übrigens auf den trockenen Husten beschränkt, wenn er lästig wird oder den Schlaf zu sehr stört, und nur einige Tage ohne ärztlichen Rat.
Wenn der Infekt vorbei ist und sich ein unproduktiver Reizhusten einstellt, übernehmen bestimmte ätherische Öle die Führung. Ein schneller Reflex ist dann die Zypresse der Provence (nur für Erwachsene und Jugendliche), die auch wirksam ist, wenn der Husten mit einer Kehlkopfentzündung und Stimmverlust einhergeht. Für Kinder und schwangere Frauen empfiehlt sich die römische Kamille, die flexibler einsetzbar ist. Und wenn der trockene Husten den Schlaf zu sehr stört, gibt es noch weitere natürliche Lösungen bei Schlaflosigkeit.
Propolis Propolis ist ein Harz, das die Bienen von den Knospen bestimmter Bäume sammeln und das sie verwenden, um den Bienenstock vor mikrobiellen Erkrankungen zu schützen. Propolis ist eine echte Barriere gegen Krankheitserrege und hat sehr gute antiinfektiöse und immunstimulierende Eigenschaften. Es ist besonders interessant für :
Für Personen, die sich gerne Zeit für einen Tee nehmen oder die keine ätherischen Öle verwenden können,sind Kräutertees eine sehr interessante natürliche Alternative. Sie sind zwar weniger konzentriert als ätherische Öle, aber ihre Wirkung auf die Atemwege ist weithin anerkannt. Es gibt zahlreiche Pflanzen mit antiinfektiösen, entzündungshemmenden, schleimlösenden, hustenreizstillenden oder immunstimulierenden Eigenschaften.
Bei Bronchitis, ist es außerdem ratsam, viel zu trinken, am besten warme Getränke.Kräutertees sind dann doppelt so gut geeignet! Neben ihren medizinischen Eigenschaften tragen sie gleichzeitig zu einer guten Hydratation bei, die die Produktion von dünnflüssigem Schleim fördert, der leichter abtransportiert werden kann.
Die traditionell als "Pektorale" bezeichneten 7 Blüten (Weiße Bouillon, Klatschmohn, Eibisch, Malve, Katzenpfötchen, Huflattich und Veilchen) und 2 weitere Pflanzenteile (Kiefernknospen und Eukalyptusblätter) finden sich auch heute noch in Mischungengegen Bronchial- und Lungeninfektionen, um Husten zu lindern, den Hals weich zu machen und Entzündungen der Atemwege zu reduzieren..
Für die Zubereitung eines pektoralen Tees schlagen wir Ihnen vor, die folgenden Pflanzen zu bevorzugen, die Sie allein oder in einer Mischung verwenden können:
Hydrolate sind weit weniger konzentriert als ätherische Öle und daher flexibler in der Anwendung. Sie enthalten dennoch aktive Moleküle, die durch ihren aromatischen Geruch wahrnehmbar sind. Als Bad oder zum Einnehmen eignen sie sich zur Pflege von Kleinkindern, Schwangeren, älteren Menschen, die unter chronischer Bronchitis leiden können, und allen, die sich erholen.
Schnell und einfach anzuwenden, auch Hydrolate werden Ihnen gefallen die es eilig haben und keine Zeit für die Zubereitung eines Kräutertees haben.
Hydrolate können entweder pur oder in Mischungen punktuell oder als 20-tägige Kuren für eine tiefere Wirkung verwendet werden:
Die Hydrolate werden auch zur R. verwendetgeben sie das verwendete wasser in einen zerstäuber, um es zu verteilen. mit oder ohne ätherische Öle. Da die Austrocknung der Luft bei winterlicher Heizung eine Bronchitis begünstigt, trägt diese Form der Diffusion auch zur Befeuchtung der Luft bei.
Besonders interessant wird die Gemmotherapie sein:
Es ist tatsächlich bekannt, dass mehrere Knospenmazerate Auswirkungen auf die Atemwege und das Immunsystem haben. Sie sind genug flexibel in der Anwendungaufgrund des in ihrer zusammensetzung enthaltenen alkohols werden knospenmazerate jedoch nicht für kinder unter 3 jahren und schwangere frauen empfohlen.
Bestimmte Mazerate sind unerlässlich, beispielsweise schwarze Johannisbeeren und Hagebutten. Andere werden gezieltere Maßnahmen ergreifen. Hier finden Sie eine Auswahl an Mazeraten, die Sie allein oder in Mischung bei Problemen mit den Atemwegen verwenden können. Wählen Sie je nach Art der Bronchitis und dem Stadium ihrer Entwicklung:
Bei Bronchitis können die Mazerate auch eingesetzt werden:
In allen Fällen sind die üblichen Dosen wie folgt:
Nach einer Bronchitis-Episode ist es oft schwierig, sich zu erholen. Mehrere Pflanzen unterstützen dann die Rekonvaleszenzphase. Empfohlen zur bekämpfung von müdigkeit und zur unterstützung der immunität, das sind pflanzen:
Der Begriff „Feld“ wird sehr häufig im Bereich der natürlichen Gesundheit verwendet, wo der Patient und die Krankheit in ihrer Gesamtheit betrachtet werden. Bei der Oligotherapie handelt es sich um einen Ansatz, bei dem Mineralien in sehr geringen Mengen (Spurenelemente) verwendet werden, um einen Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen, indem das Terrain oder die „Diathese“ jedes Menschen berücksichtigt wird. Hierbei handelt es sich um Medikamente, die zur Behandlung eingesetzt werden, z "Spurenelemente" kurmäßig eingesetzt werden, :
Wie andere Feldansätze wie die Gemmotherapie hilft die Oligotherapie Organismen bei der Bekämpfung von Krankheiten, ihre Wirkung allein reicht jedoch im Allgemeinen nicht für Pathologien wie Bronchitis aus, die möglicherweise eine spezifische Behandlung erfordern.
Es ist bekannt, dass mehrere mit der Umwelt und dem Lebensstil verbundene Faktoren eine Bronchitis begünstigen und aufrechterhalten. Wenn man dies berücksichtigt, kann man auf drei Ebenen der Prävention agieren: primär (ihr Auftreten verhindern), sekundär (ihre Progression begrenzen) und tertiär (Komplikationen und das Risiko eines erneuten Auftretens reduzieren). Die Sicherung der Luftqualität, die Deckung des Ernährungsbedarfs und die Berücksichtigung der Auswirkungen von Stress werden dabei die Grundpfeiler sein präventiver ansatz bei bronchitis, ob akut oder chronisch...
Belastung durch Zigarettenrauch, giftige Gase (Luftverschmutzung in Innenräumen, Städten oder Industrie), Staub, Schimmel, zu trockene Luft usw reizfaktoren für die schleimhaut der atemwege, günstig für die Entwicklung und Aufrechterhaltung von entzündlichen und infektiösen Erkrankungen wie Asthma oder Bronchitis. Daher ist es wichtig:
In Ermangelung einer Behandlung zur Heilung der COPD sind diese Maßnahmen wahrscheinlich die einzigen, die das Fortschreiten der COPD stoppen können verzögern den beginn eines irreversiblen atemversagens.
Die Ernährung spielt eine Rolle wichtige, aber allzu oft unterschätzte rolle bei der stärkung der immunabwehr. Wenn Sie also auf Ihre Ernährung achten, sind Sie in jedem Lebensalter weniger anfällig für Atemwegsinfektionen und erholen sich im Falle einer Bronchitis schneller. Bestimmte Beiträge sind besonders wichtig für die Deckung von:
Auf alle Fälle, es wird empfohlen, fast food, industriegerichte und -gebäck, frittierte lebensmittel, übermäßig raffinierte oder verarbeitete produkte usw. so weit wie möglich zu meiden. Es ist bekannt, dass sie Allergien, ein Ungleichgewicht des Immunsystems, oxidativen Stress und Entzündungen begünstigen... und so die Entwicklung und Aufrechterhaltung zahlreicher Pathologien, einschließlich Atemwegserkrankungen, begünstigen.
Betreffend milchprodukte meiden, das Thema ist kontroverser. Bisher konnte keine wissenschaftliche Studie einen signifikanten Zusammenhang zwischen der Überproduktion von Atemschleim und dem Konsum von Milch belegen, sei es im Zusammenhang mit Casein (Milchprotein) oder Laktoseintoleranz.
Eine schlechte Ernährung, aber auch wiederholte Stresssituationen, Schlafmangel oder eine bewegungsarme Lebensweise sind die Folge zahlreiche auswirkungen auf den körper im allgemeinen und auf das immunsystem im besonderen. Daher ist es wichtig, auf Ihren Lebensstil zu achten, um weniger anfällig für Atemwegsinfektionen zu sein.
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