Weihrauch, auch Weihrauch genannt, wird aus dem Gummiharz hergestellt, das beim Schneiden des Stammes von Boswellia-Bäumen, die auf den trockenen Böden Somalias wachsen, fließt. Dieses destillierte Harz ermöglicht die Gewinnung eines ätherischen Öls, das in der Parfümerie häufig zum Fixieren von Parfümen verwendet wird. In Kombination mit anderen ätherischen Ölen in der Diffusion trägt das ätherische Weihrauchöl dazu bei, die Unannehmlichkeiten zu vermeiden, die mit dem Rauch verbunden sind, der beim Verbrennen von Räucherstäbchen entsteht, und eine Atmosphäre zu schaffen, die der Meditation, der Entspannung und der Arbeit an sich selbst förderlich ist... Lateinischer Name: Boswellia carteri Birdw . Destillierter Teil: Harz
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 29/03/2023Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
Wachsamkeit! Ätherisches Weihrauchöl wird hauptsächlich über die Atemwege genutzt, auch wenn andere Verabreichungsmethoden zugelassen sind. Dieses ätherische Öl ist für Erwachsene und Jugendliche bestimmt und sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden. Menschen mit Asthma und Epilepsie sollten unbedingt ärztlichen Rat einholen, bevor sie dieses ätherische Öl verwenden.
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Mögliche Verwendungsmöglichkeiten
Nutzungsrisiken
Weitere Vorsichtsmaßnahmen
Medizinische Beratung
Bei Personen mit Asthma und Epilepsie (epileptogene Gefahr bei hohen Dosen) ist vor der Anwendung unbedingt ärztlicher Rat einzuholen.
Hautanwendung
Ätherisches Weihrauchöl reizt die Haut, daher muss es vor jeder Hautanwendung auf 20 % in einem Pflanzenöl verdünnt werden (20 % ätherisches Öl mit 80 % Pflanzenöl).
Einnahme
Dieses ätherische Öl kann bei Einnahme in hohen Dosen und über einen längeren Zeitraum potenziell nephrotoxisch wirken.
Im Rundfunk
Für schwangere Frauen und Babys ist die Verwendung von ätherischem Weihrauchöl durch atmosphärische Diffusion möglich.
Allergene Bestandteile
Ätherisches Weihrauchöl enthält allergene biochemische Bestandteile:
- limonen (2 bis 16 %)
- citral (≤ 0,5 %)
- linalool (≤ 0,5 %)
- geraniol (≤ 0,2 %)
Hinweis: Es ist besser, das ätherische Öl vor der Anwendung zu testen ( einen Tropfen ätherisches Öl in etwas Pflanzenöl verdünnen und auf die Ellenbeuge auftragen. Warte mindestens 24 Stunden, um zu prüfen, ob es keine Reaktion gibt).
Eigenschaften des ätherischen Weihrauchöls
Ätherisches Weihrauchöl ist hochkonzentriert in Alpha-Pinen, Limonen, Sabinen und Myrcen. Diese verschiedenen Moleküle verleihen ihm die folgenden Haupteigenschaften:
-
antidepressivum +++ :
ätherisches Weihrauchöl hilft bei der Bekämpfung der Symptome einer Depression.
-
antiinfektiös ++ :
ätherisches Weihrauchöl enthält Monoterpene, die die Entwicklung von Pilzen sowie Gram+- und Gram-Bakterien verhindern.
-
entzündungshemmend ++ (Sesquiterpencarbide):
sesquiterpencarbide, die in geringen Mengen im ätherischen Weihrauchöl enthalten sind, ermöglichen die Behandlung von Entzündungen, die das Ergebnis der Immunantwort des Körpers auf einen erlittenen Angriff sind.
-
heilung ++ (α-Pinen):
alpha-Pinen steigert die Reparatur von Hautgewebe, indem es die Kontamination des Bereichs durch Bakterien begrenzt und Entzündungen hemmt, um den Narbenbildungsprozess zu fördern. Es stimuliert Keratinozyten, Zellen der Epidermis, die Keratin produzieren, ein Protein, das die Haut wasserdicht macht und schützt.
-
entspannend ++ :
ätherisches Weihrauchöl hat eine krampflösende, angstlösende Wirkung und erleichtert den Schlaf.
-
schleimlösend, antikatarrhalisch ++ (α-Pinen):
alpha-Pinen stimuliert die Schleimdrüsen, es hilft, den Schleim zu verdünnen und seinen Ausstoß zu fördern, wodurch die Atemwege befreit werden.
-
immunstimulans ++ :
ätherisches Weihrauchöl stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und macht ihn somit weniger anfällig für Infektionen.
Für die Meditation
Effizienz: ++++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Im Rundfunkgeben Sie die in der Gebrauchsanweisung Ihres Diffusors angegebene Anzahl Tropfen ätherisches Weihrauchöl ein. Ausstrahlung in Blöcken von maximal 30 Minuten.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Gießen Sie die Mischung aus ätherischen Ölen in Ihren Diffusor, beachten Sie dabei die in der Gebrauchsanweisung angegebene Anzahl an Tropfen und verteilen Sie sie in 30-Minuten-Intervallen:
- 60 Tropfen ätherisches Öl der grünen Mandarine
- 25 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
- 15 Tropfen ätherisches Basilikumöl
Mehr Details : ätherische Öle zur Förderung der Meditation.
Im Falle von Depression
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Auf der Haut, 1 Tropfen ätherisches Weihrauchöl in 4 Tropfen Pflanzenöl. Tragen Sie 2 bis 3 Mal täglich 2 Tropfen dieser Mischung auf die Brust + 1 Tropfen auf die Innenseite jedes Handgelenks auf.
Weihrauch oder Neroli?
Ätherisches Weihrauchöl wirkt antidepressiv und bringt das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht. Seine entspannende Wirkung ist ideal bei Depressionen, aber wenn Sie die Mittel dazu haben, ätherisches Neroliöl noch besser: 1 Tropfen in 4 Tropfen Pflanzenöl, morgens und abends auf die Innenseite der Handgelenke und auf den Brustkorb auftragen. Machen Sie nach dreiwöchiger Anwendung eine Woche Pause.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Nehmen Sie 1 bis 3 Mal täglich 3 bis 4 Tropfen in etwas Honig oder Pflanzenöl ein und geben Sie nach Bedarf 3 bis 4 Tropfen auf die Innenseite der Handgelenke:
- 30 Tropfen ätherisches Zitronenverbeneöl
- 30 Tropfen ätherisches Öl aus geschältem Majoran
- 30 Tropfen ätherisches Yuzu-Öl
- 30 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
- 6 ml Aprikosenkern-Pflanzenöl
Quelle: Baudoux, gest. (2017). Aromatherapie. Dunod, 494.
Gegen das Pein
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Auf der Haut, 3 Tropfen ätherisches Weihrauchöl in 5 ml Pflanzenöl. Zweimal täglich als Massage auf den Solarplexus auftragen.
Quelle: Couic-Marinier, F. & Touboul, A. (2017). Der Living Earth-Leitfaden zu ätherischen Ölen, 85.
Weihrauch oder römische Kamille?
Ätherisches Weihrauchöl wirkt beruhigend und entspannend, aber ätherisches Öl aus "Römischer Kamille" eignet sich am besten, um einen Angstanfall schnell zu lindern: oral, 1 reiner Tropfen unter die Zunge, wenn Angstgefühle auftreten.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Gießen Sie die Mischung aus ätherischen Ölen in Ihren Diffusor, beachten Sie dabei die in der Gebrauchsanweisung angegebene Tropfenanzahl und verteilen Sie sie 20 Minuten lang, bis zu dreimal täglich:
- 2 Tropfen ätherisches Öl der Römischen Kamille
- 3 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
- 3 Tropfen ätherisches Myrrheöl
- 3 Tropfen ätherisches Bois de Hô-Öl
- 2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
Quelle: Festy, D. (2018). Meine Bibel über ätherische Öle. Leduc.s, 198.
Um die zu steigern Immunität
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Orale Einnahme, 2 Tropfen ätherisches Weihrauchöl auf einer neutralen Tablette zweimal täglich.
Quelle: Zahalka, JP. (2017). Vollständiges Aromatherapie-Wörterbuch. Delphin, 141.
Weihrauch oder Ravintsara?
Das immunstimulierende ätherische Weihrauchöl entthront nicht ätherisches Ravintsara-Öl zur Stimulierung der Immunität: 3 Tropfen auf die Handgelenke geben, um tief durchzuatmen, zur Vorbeugung, einmal täglich, in Risikophasen.
Im Falle von Narbe
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Auf der Haut, 1 Tropfen ätherisches Weihrauchöl in 4 Tropfen Pflanzenöl mit einer leichten Massage auf die Narbe, dreimal täglich.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Tragen Sie eine Woche lang 2-3 Mal täglich 2 bis 3 Tropfen der folgenden Mischung auf die Narbe auf:
- 10 Tropfen ätherisches italienisches Helichrysumöl
- 5 Tropfen ätherisches Zistrosenöl
- 5 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
- 9 ml Hagebutten-Pflanzenöl
Quelle: Millet, F. (2013). Der große Ratgeber zu ätherischen Ölen. Marabout, 114.
Weihrauch oder italienisches Helichrysum?
Ätherisches Weihrauchöl ist heilend... aber ätherisches italienisches Helichrysumöl noch besser ist es: Zweimal täglich 2 reine Tropfen über die Haut auf die betroffene Stelle auftragen, bis die Wirkung verheilt ist.
Im Falle von' Wundliegen, Wundliegen, Hautgeschwür
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Auf der Haut, 2 Tropfen ätherisches Weihrauchöl in 2 ml Macadamia-Pflanzenöl 3 bis 5 Mal täglich auf und um die verletzte Stelle einmassieren.
Weihrauch oder Myrrhe?
Ätherisches Weihrauchöl ist hautregenerierend, aber das von Myrrhe ebenso hilfreich ist es bei Dekubitus oder Hautgeschwüren: 2 Tropfen in 8 Tropfen Pflanzenöl auf die betroffene Stelle einmassieren, 7 Tage lang zweimal täglich.
Andere berühmte Anwendungen von Weihrauch
Ätherisches Weihrauchöl wird bei vielen Gelegenheiten verwendet, vor allem wegen seiner antidepressiven, entspannenden und heilenden Eigenschaften. Für die meistendie folgenden Verwendungszwecke werden wirksam sein: aber ohne unbedingt das beste ätherische Öl zu sein. Wir weisen Sie daher darauf hin der beste Ersatz für Weihrauch für die folgenden verschiedenen Probleme.
Bronchitis
Ätherisches Weihrauchöl ist wirksam, aber... es ist besser zu verwenden ätherisches Eukalyptus-Globulus-Öl : 1 Tropfen in 4 Tropfen Pflanzenöl, 4-mal täglich für 5 bis 7 Tage auf den Brustkorb auftragen.
Trockener Husten
Ätherisches Weihrauchöl ist wirksam, aber... es ist besser zu verwenden ätherisches Zypressenöl der Provence : 1 Tropfen in einem Teelöffel Honig zum Zergehen im Mund, 4-mal täglich, bis der Husten verschwindet.
Woran erkennt man ein gutes ätherisches Weihrauchöl?
Botanische Eigenschaften
- Lateinischer Name: Boswellia carteri Birdw.
- Botanische Familie: Burseraceae
- Verwendeter Teil: Harz
- Herkunftsland: Somalia.
Physikalische Eigenschaften
- Dichte bei 20 °C: 0,860 bis 0,892
- Brechungsindex bei 20°C: 1,469 bis 1,482
- Rotationsleistung bei 20°C: -20 bis -10
- Flammpunkt: 41
Organoleptische Eigenschaften
- Aussehen: mobile Flüssigkeit
- Farbe: hellgelb bis gelb
- Geruch: holzig, zitronig, grün, harzig.
Biochemische Eigenschaften
- α-Pinen: 30 bis 58 %
- sabinen: ≤ 9 %
- limonen: 2 bis 16 %
- myrcen: 1 bis 10 %
Die verschiedenen ätherischen Öle des Weihrauchs
Es gibt viele ätherische Weihrauchöle aus verschiedenen Arten der Gattung Boswellia. Ihre Zusammensetzung variiert stark je nach Herkunft, Erntezeitpunkt, Lagerbedingungen, Extraktionsmethode usw. Dies führt vor allem zu organoleptischen Unterschieden. Einige gelten als echter Weihrauch oder Weihrauch:
- Boswellia sacra Flueck (Synonym Boswellia carteri Birdw.) aus Jemen und Oman, reich an Alpha-Pinen. Das aus Oman wäre mit mehr als 80 % das reichste an Alpha-Pinen.
- Boswellia sacra Flueck (Boswellia carteri Birdw.) aus Somalia, ebenfalls reich an Alpha-Pinen, jedoch mit 30 bis 60 %. Dies ist der am häufigsten importierte Chemotyp in Frankreich und daher auch der bekannteste.
- Boswellia frereana Birdw., ebenfalls aus Somalia, aber im Allgemeinen weniger reich an Alpha-Pinen.
- Boswellia rivae Engl., reich an Limonen.
- Boswellia papyrifera (Caill. Ex Delile) Hochst., ursprünglich aus Eritrea, Äthiopien usw. reich an Octylacetat.
Schließlich gibt es noch ein ätherisches Öl aus indischem Weihrauch, das daher ursprünglich aus Indien stammt Boswellia serrata Roxb. ex Colebr., diesmal reich an Alpha-Thujen. Aufgrund seines weniger hochwertigen Geruchs gilt es als weniger wertvoll. Es ist daher günstiger.
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Literaturverzeichnis
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Veröffentlichung: Su, S., Hua, Y., Wang, Y., Gu, W., Zhou, W., Duan, J., . . . Tang, Y. (2012). Bewertung der entzündungshemmenden und analgetischen Eigenschaften einzelner und kombinierter Extrakte aus Commiphora myrrha und Boswellia carterii. Journal of Ethnopharmacology, 139(2), 649–656. https://doi.org/10.1016/j.jep.2011.12.013
Veröffentlichung: Banno, N., Akihisa, T., Yasukawa, K., Tokuda, H., Tabata, K., Nakamura, Y., . . . Suzuki, T. (2006). Entzündungshemmende Wirkung der Triterpensäuren aus dem Harz von Boswellia carteri. Journal of Ethnopharmacology, 107(2), 249–253. https://doi.org/10.1016/j.jep.2006.03.006
Veröffentlichung: Chevrier, MR, Ryan, AE, Lee, DY, Zhongze, M., Wu-Yan, Z. & Via, CS (2005). Boswellia carterii-Extrakt hemmt TH1-Zytokine und fördert TH2-Zytokine in vitro. Clinical and Vaccine Immunology, 12(5), 575–580. https://doi.org/10.1128/cdli.12.5.575-580.2005
Arbeiten : de la Charie, T. (2019). Sich mit ätherischen Ölen pflegen. Warum und wie funktioniert das? Editions du Rocher.
Arbeiten : Baudoux, gest. (2017). Aromatherapie. Dunod.
Arbeiten : Festy, D. (2018). Meine Bibel der ätherischen Öle: Vollständiger Leitfaden zur Aromatherapie. Leduc.s éditions.
Arbeiten : Millet, F. (2015). Der große Ratgeber zu ätherischen Ölen. Marabout.
Arbeiten : Zahalka, J. (2017). Vollständiges Aromatherapie-Wörterbuch. Editions du Dauphin.
Arbeiten : Franchomme, P. (2015). Die Wissenschaft der medizinischen ätherischen Öle. Guy Trédaniel Herausgeber.
Über diese Tipps
Dieser Artikel über Aromatherapie wurde von Théophane de la Charie, Autor des Buches "Sich mit ätherischen Ölen pflegen", verfasst, der von einem multidisziplinären Team aus Pharmazeuten, Biochemikern und Agronomen begleitet wird.
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