Für eine klare und glatte Haut ist ein Peeling ein wesentlicher Schritt. Es handelt sich um eine Schönheitsroutine, die Sie so schnell wie möglich anwenden sollten, da sie abgestorbene Zellen, die sich auf der Hautoberfläche ansammeln, effektiv beseitigt. Durch das Peeling der Haut werden somit die Poren frei, was die Sauerstoffversorgung der Haut und den Abtransport von Talg fördert. Aber das ist noch nicht alles: Durch die Entfernung abgestorbener Zellen aus der Epidermis werden die Aufnahme feuchtigkeitsspendender Produkte und die Zellerneuerung nur begünstigt! Bei den Peeling-Produkten ist die Auswahl vielfältig: natürliche Peeling-Produkte, synthetische Wirkstoffe, Peeling-Zubehör oder sogar chemische Wirkstoffe, sie alle ermöglichen Ihnen die Durchführung eines Peelings. Sie müssen Ihre Technik noch an Ihren Hauttyp oder den betreffenden Bereich, Gesicht oder Körper, anpassen ...

Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 04/08/2023

Was ist ein Peeling und warum sollten Sie ein Peeling durchführen?

Ein Peeling ist ein kosmetisches Produkt, das dazu bestimmt istüberschüssige abgestorbene Zellen entfernen auf der Haut vorhanden; Aber wenn Sie diese kleinen weißlichen Filme kennen, die auf der Oberfläche der Epidermis stagnieren... Dadurch erscheint die Haut trockener, devitalisiert, stumpf und die Poren werden durch die Ansammlung von Zellen, abgestorbener Haut, Talg und Unreinheiten verstopft. Verstopfte Poren können je nach Region zu Hautinfektionen und damit zu Entzündungen, kleinen Pickeln und sogar eingewachsenen Haaren führen.

Anschließend ist es wichtig, die Haut zu peelen, um die Hautporen zu befreien und so:
  • verbessernoxygenierung haut
  • erleichtern dieabtransport von talg
  • erleichtern die penetration und dasaufnahme von feuchtigkeitscremes
  • beschleunigen die zellerneuerung folglich verlangsamen die zellalterung und damit das auftreten von falten
Offensichtlich nützt ein gutes Peeling nichts, wenn es nicht von einem begleitet wird reinigung der haut, angepasst und täglich, gefolgt von einer guten feuchtigkeitsversorgung. 

Was ist Zellerneuerung?

Alle Lebewesen bestehen aus Zellen, dieser strukturellen und funktionellen biologischen Einheit, die für unseren Organismus von grundlegender Bedeutung ist. Zellen spezialisieren sich entsprechend der physiologischen Rolle, die sie im Körper spielen werden.

Dort
haut hat auch das recht auf seine besonderen zellen, und darunter: keratinozyten. Die letzten befinden sich auf der Höhe der Basalschicht, der tiefsten in derepidermis und sind für die Zellerneuerung verantwortlich. Tatsächlich regeneriert sich die Epidermis kontinuierlich und dieser Umsatz ist durch die Teilung von Keratinozyten möglich, die anschließend an die Hautoberfläche wandern. Wenn sie das Stratum corneum erreichen, verwandeln sie sich in korneozyten, die berühmten tote zellen Es bildet eine natürliche Schutzbarriere für die Epidermis. Ihre Ansammlung führt nach und nach zu ihrer Ablösung, dies wird als Desquamation bezeichnet.

Und da ist das
peeling kommt ins Spiel... Es erleichtert die Bildung neuer Haut und verhindert, dass die Hautporen durch überschüssige abgestorbene Zellen verstopft werden!

Wie peelt man?

Wie wird ein Peeling durchgeführt? Gesicht, Körper, peelt jeder Körperteil auf die gleiche Weise? Wie oft ein Peeling durchführen? Fettige, Mischhaut, geschädigte oder trockene Haut, gleiche Beschwerden?

Im Allgemeinen ist ein Peeling ein Prozess, der durchgeführt werden muss langsam Respektierung der oberen Hautschicht, der berühmten Epidermis. Zu aggressive oder zu häufige Peelings schädigen die Integrität der Hautbarriere und machen die Haut dadurch empfindlicher und empfindlicher gegenüber äußeren Einflüssen ... Und davon gibt es einige! Es beginnt mit Ihrem Leitungswasser, dessen Zusammensetzung und pH-Wert nicht wirklich für unsere Haut geeignet sind. Das Klima, sei es der Wind, die Kälte, die Sonne, sie alle greifen die Haut an, trocknen sie aus und dehydrieren sie ... Ganz zu schweigen von der berühmten Umweltverschmutzung und ihrem Anteil an Staub, Unreinheiten und anderen Giftstoffen, die die Haut aufnimmt und absorbiert speichert es in seinen Poren. Deshalb muss auf ein Peeling immer eine gute Flüssigkeitszufuhr folgen, das eine geht nicht ohne das andere!

DER gesicht als die körper müssen gepeelt werden. Und ja, Zellerneuerung und abgestorbene Haut sind ein Prozess, der den gesamten Körper betrifft. Allerdings müssen zwischen Gesicht und Körper gewisse Unterschiede gemacht werden, da die Gesichtshaut oft deutlich empfindlicher ist. Es ist wichtig, Ihre Haut zu respektieren, indem Sie ein Peeling-Produkt wählen, das an die zu peelende Körper- oder Gesichtspartie angepasst ist. 

Welches Peeling sollte ich für mein Gesicht verwenden?

Um die Gesichtshaut zu peelen, ist dies das Richtige hauttyp was unbedingt berücksichtigt werden muss. Dadurch ist es einerseits möglich, die zu bestimmen wahl des peelings und andererseits die häufigkeit des peelings.

  • Für einige normale bis fettige Hautempfehlenswert ist ein wöchentliches peeling mit sehr feinkörnigen peelingmitteln wie rhassoul-tonerde oder grüner tonerde.

Anwendungsbeispiel: Stellen Sie eine homogene Paste auf Basis von Hamamelis-Hydrosol und Rhassoul-Ton her. Peeling mit den Händen durch kreisende Massage.

  • Für einige trockene Haut1 bis 2 mal pro woche kann ein peeling mit feinen peelingmitteln wie natron oder aprikosenkernpulver durchgeführt werden.

Anwendungsbeispiel: Mischen Sie Pflanzenöl und Backpulver in Ihrer Handfläche. Peeling mit den Händen durch kreisende Massage.

  • Für ein übermäßig gereizte und sensibilisierte haut, peeling wird nicht empfohlen.

Welches Peeling für meinen Körper?

  • Für'körperpeeling, kann ein wöchentlich durchgeführtes mechanisches Peeling eine Lösung sein. Es können Peelingmittel mit dickerer Körnung wie Zucker, Salz, Walnussschalenpulver oder Peelinghandschuhe und -schwämme verwendet werden.

Anwendungsbeispiel: Mischen Sie in Ihrer Handfläche einen Esslöffel Pflanzenöl und einen Teelöffel Zucker. Peeling mit den Händen durch kreisende Massage oder mit einem Peelinghandschuh.

  • Sonderfall von Horn und Schwielen

Bestimmte Körperteile wie Fersen, Knie oder sogar Ellenbogen reagieren auf das tägliche Trauma, das sie erleben. Dies führt zu einer dickeren und härteren Haut... In diesem Fall kann das Peeling täglich bis zur Besserung mit mechanischen Peelingmitteln und Zubehör wie Peelinghandschuhen oder Schwämmen durchgeführt werden. Bimsstein ist auch eine mögliche Lösung, die besser für Fersen geeignet ist und auf der Haut verwendet wird, die zuvor in lauwarmem Wasser aufgeweicht und angefeuchtet wurde. 

Zwei Peelingverfahren: Peeling, Peeling, was sind die Unterschiede?

Peeling: mechanischer Peeling-Prozess

Die Beseitigung abgestorbener Zellen und Verunreinigungen kann durch einen Prozess effektiv erfolgen mechanisch, das heißt durch die anwendung eines peelings mit a körnige textur bei kreisförmiger massage. Das mechanische Peeling trägt dank der Granulometrie des Peelings, das die Haut reibt, dazu bei, die Mikrozirkulation des Blutes zu reaktivieren. Auf diese Weise ist es an der Sauerstoffversorgung des Hautgewebes und der Zellerneuerung beteiligt. DER mechanische peelings sind je nach Art und Größe des Korns unterschiedlich. Sie können in Form von Fruchtstein- oder Samenpulvern, Salz, Zucker, Ton, aktivierter Pflanzenkohle, Backpulver usw. vorliegen. Mechanische Peelings können auch in Form von Zubehör vorliegen, wir denken hier an Peeling-Handschuhe und Schwämme.

Peeling: chemischer Peeling-Prozess

Ein Peeling der Haut kann auch über a erfolgen chemische und/oder enzymatische wirkung. Bei sogenannten oberflächlichen Peelings wirken chemische Peelings, indem sie die Anhaftung abgestorbener Zellen an der Haut und ihren Zusammenhalt zwischen ihnen destabilisieren. Dies erleichtert ihre Beseitigung. Sie werden im Allgemeinen verwendet für gesicht.

Peelings können oberflächlich oder viel tiefer sein, abhängig von der Art des verwendeten Peelings und/oder seiner Dosierung. Dieser Prozess erfordert jedoch mehrere Schritte: Vorbereitung der Haut, Durchführung des Peelings in mehreren Sitzungen und Nachpeeling. Verschiedene Phasen erfordern Beratung und Anleitung durch medizinisches Fachpersonal wie einen Dermatologen.

Peeling: Beispiele für mechanische Peelings

Natürliche wirkstoffe

Darunter finden wir Gemüsepulver, Kerne oder Fruchtkerne, Tone oder Zutaten, die man unbedingt zu Hause hat: Salz, Zucker, Backpulver... Das sind perfekte Zutaten, 100 % rein und natürlich, um selbst ein Peeling herzustellen. Sie können vielfältig und vielfältig sein und alle ermöglichen ein Peeling der Haut, entweder im Gesicht oder am Körper, oder beides, je nach Partikelgröße.

Einige beispiele :

- Aprikosenkernpulver
- Rosenpulver
- Kokosmark
- Granatapfelsamen
- Mandelpulver
- Pflaumenkernpulver
- Traubenpulver
- Erdbeersamen
- Walnussschalenpulver
- Bambusperlen
- Bambussaftpulver
- Ahornsaft
- Weißer Kaolin-Ton
- Grüner Ton
- Zucker
- Salz
- Backpulver
- Aktivierte Pflanzenkohle
Einige sind weicher und für die Gesichtshaut reserviert, zum Beispiel weiße Kaolin-Tonerde, und andere, wie Walnussschalenpulver oder Zucker, haben gröbere Körner, zum Beispiel für ein kraftvolles Körperpeeling.

Zu prüfende Kriterien:
  • qualität: ein peeling-inhaltsstoff muss 100 % rein und natürlich sein
  • die partikelgröße: sie entspricht dem durchmesser der pulverkörner, gibt aufschluss über die größe der körner und ermöglicht so eine gezielte verwendung
  • die kultur und der prozess des erhaltens

Synthetische wirkstoffe

Die als Peelingmittel dienenden Peelingkörner können auch synthetische Wirkstoffe sein. Wir denken hier insbesondere an polyethylenkugeln weit verbreitet in Kosmetikprodukten... aber das gehört der Vergangenheit an! Seit dem 20. Juli 2016 ist das Biodiversitätsgesetz in Kraft, das ab Januar 2018 ein Verbot von Polyethylenkügelchen in Kosmetikprodukten vorsieht. Tatsächlich wird diesen Kügelchen bereits seit mehreren Jahren vorgeworfen, dass sie die Meere und Ozeane verschmutzen, weil sie zu klein sind vorher gefiltert werden... So nehmen Wasserlebewesen letztendlich diesen Plastikmüll auf, der sich in den Gewässern ansammelt :( 

Während wir auf das Jahr 2018 warten, hindert uns nichts daran, Kosmetikprodukte zu meiden, deren Name „Polyethylen“ in der Zutatenliste, der berühmten INCI-Liste, steht.

Peeling-Handschuhe und Schwämme

Unter den Peeling-Handschuhen gibt es die einfachen waschlappen aus baumwolle die sich als erste Option anbieten könnten. Der Vorteil? Sie sind für alle Hauttypen geeignet und überall im Handel erhältlich. Sie eignen sich eher für eine leichte und sanfte Massage und ein Peeling des Körpers.

Die berühmten luffa oder kessa ist ein Handschuh mit rauer Oberfläche, mit dem man im Orient traditionell mit schwarzer Seife schrubbt. Ursprünglich wurde dieser Handschuh aus Tierhaaren hergestellt, heute besteht er jedoch aus Viskose aus Pflanzenfasern. Angefeuchtet wird der Rosshaar- oder Kessa-Handschuh als Körperpeeling verwendet, vorzugsweise oder sanft auf der Gesichtshaut.

Derjenige, der Peeling und Ökologie vereint: derKonjac-Schwamm. Es wird aus den Wurzeln der gleichnamigen Pflanze hergestellt, die hauptsächlich in Südasien vorkommt. Es ist dann 100 % natürlich und biologisch abbaubar. Es wird sowohl am Körper als auch im Gesicht angewendet, wobei es offensichtlich sanfter zur Gesichtshaut ist. Konjac-Schwämme kombinieren in ihrer Zusammensetzung manchmal Tone, Pflanzenkohle oder natürliche Extrakte.

Peeling: Beispiele für chemische Peelings

Fruchtsäuren

Fruchtsäuren sind natürlicherweise in Früchten vorkommende Moleküle, die wegen ihrer chemischen Peeling-Wirkung auf die Haut sehr beliebt sind. Sie existieren unter der bekannteste Form namens AHA für Alpha-Hydroxysäuren oder Alpha-Hydroxysäuren. Dabei handelt es sich um Carbonsäuren, also Moleküle mit einer Carboxylgruppe (-COOH). Die wichtigsten Carbonsäuren, die am häufigsten aus Früchten oder Pflanzen stammen, sind:
  • milchsäure, die in tomaten, honig und sogar milch enthalten ist
  • glykolsäure, die in zuckerrohr, aprikosen, weintrauben und sogar rüben enthalten ist
  • zitronensäure, die, wie der name schon sagt, teil der zusammensetzung von zitrone, aber auch von orange oder roter johannisbeere ist
  • apfelsäure, die auch in roten johannisbeeren oder äpfeln vorkommt
  • mandelsäure, enthalten in bittermandeln
  • weinsäure, in trauben enthalten

Offensichtlich ermöglichen sie es als Säuren beispielsweise, den pH-Wert einer Lösung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Aber gerade wegen ihrer Peeling-Eigenschaft sind sie hier interessant... Die Verbindungen zwischen toten Zellen oder Korneozyten hängen von mehreren Mechanismen ab. Sie werden zum einen durch die Verbindungen zwischen den Korneozyten selbst und zum anderen durch die Umgebung zwischen den Korneozyten, den sogenannten Interkorneozyten, beeinflusst.

Peeling-Eigenschaft von AHAs
Korneozyten enthalten chemische Spezies in ihrer Zellmembran, von denen einige negativ und andere positiv geladen sind. Dadurch entstehen Anziehungs- und Verbindungskräfte zwischen diesen entgegengesetzten Ladungen, zwischen den verschiedenen Korneozyten. Im Interkorneozytenraum greifen Enzyme ein, deren Aufgabe es ist, die mit negativen Ladungen verbundenen Gruppen auf der Oberfläche der Korneozyten zu fixieren. Und endlich kommen wir zum Punkt: Hier greifen die AHAs ein! Sie werden tatsächlich mit diesen berühmten Enzymen konkurrieren. Wer Konkurrenz sagt, sagt also Enzymsubstitution, und wer sagt, Enzymsubstitution bedeute keine Bindung von Zellen aneinander. Der Zusammenhalt zwischen abgestorbenen Zellen wird geschwächt und die Abschuppung erleichtert! Tada!

AHAs greifen auf einer zweiten Ebene ein, indem sie die Zusammensetzung des Interkorneozytenraums (zwischen Korneozyten) beeinflussen. Der saure pH-Wert von AHAs ermöglicht die Auflösung von Komponenten, die als Bindungen zwischen Zellen dienen. Eine andere Möglichkeit, Korneozyten von der Epidermis abzulösen...

Feuchtigkeitsspendende Eigenschaft von AHAs
Studien haben auch eine gewisse Fähigkeit von AHAs gezeigt, die Hydratation der Epidermis zu regulieren. Abhängig von der Säure wurden Wasserretentionskapazitäten beobachtet: Sie haben echte wasserbindende Eigenschaften, die es ermöglichen, die Hydratation der Epidermis zu erhöhen.
Wirkungen von AHAs auf die Zellalterung
Einige wissenschaftliche Studien heben weitere vielversprechende Wirkungen von AHAs hervor und regen zu weiteren Studien zu diesem Thema an. Bisher spielen AHAs eindeutig eine allgemein positive Rolle bei der Zellerneuerung, verbessern die Hautelastizität und reduzieren braune Flecken, die häufig im Alter auftreten.

Fruchtenzyme

Fruchtenzyme sind Peelingmittel, die im Allgemeinen mit Fruchtsäuren in Verbindung gebracht werden. Die bekanntesten und am häufigsten verwendeten sind:
  • papain in papaya
  • bromelain in ananas
  • ficin in abb
  • kürbisenzyme

Ihre wirkungsweise? Dabei ist die proteolytische Wirkung von Enzymen von Interesse. Proteoly-was? Wenn wir dieses Wort aufschlüsseln, bedeutet es einfach, Proteine ​​zu lysieren, das heißt, Proteine ​​durch die Wirkung eines enzymatischen Wirkstoffs aufzulösen. Die Fruchtenzyme lösen dann Proteine ​​auf, aber welche? Sie kennen das Berühmte keratin von dem man ständig hört? Nun, es ist ein Protein. Es verleiht der Epidermis und damit der Haut weitgehend ihre Schutzfunktion. Die abgestorbenen Zellen, die wir entfernen möchten, sind mit Keratin gefüllt. Unter der Wirkung von Fruchtenzymen verlieren die abgestorbenen Zellen ihren Zusammenhalt und lösen sich nacheinander ab: Das ist der Grund enzymbeschleunigte abschuppung.

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