Schafgarbe ist ideal zur Linderung von Frauen-, Haut-, Verdauungs- und Durchblutungsstörungen. Bekannt für seine Wirkung gegen Verletzungen, wird es auch bei schmerzhafter oder unregelmäßiger Periode, Endometriose, Hämorrhoiden oder Rheuma eingesetzt. Lateinischer Name: Achillea millefolium L. Teil der Pflanze: oberirdische Teile
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 08/02/2023Im Falle von Crack, Crack
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
In Lotion
Bereiten Sie zunächst einen Aufguss oder eine Abkochung zu:
- Aufguss: Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren.
- Abkochung: 30 bis 60 g trockene Pflanze auf 1 l Wasser gießen. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren.
Anschließend das Präparat abkühlen lassen und mehrmals täglich direkt auf die Haut auftragen.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Dysmenorrhoe, unregelmäßige Perioden
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Nasenbluten, Blutungen
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Wunde
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
In Lotion
Bereiten Sie zunächst einen Aufguss oder eine Abkochung zu:
- Aufguss: Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren.
- Abkochung: 30 bis 60 g trockene Pflanze auf 1 l Wasser gießen. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren.
Anschließend das Präparat abkühlen lassen und mehrmals täglich direkt auf die Haut auftragen.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Starke Regelblutung, schmerzhafte Regelblutung, Hitzewallungen, Leukorrhoe, prämenstruelles Syndrom
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Hautgeschwür, Krampfadern
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
In Lotion
Bereiten Sie zunächst einen Aufguss oder eine Abkochung zu:
- Aufguss: Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren.
- Abkochung: 30 bis 60 g trockene Pflanze auf 1 l Wasser gießen. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren.
Anschließend das Präparat abkühlen lassen und mehrmals täglich direkt auf die Haut auftragen.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Schwere Beine, Veneninsuffizienz
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Endometriose
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Hämorrhoiden
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
Im Sitzbad
100 g trockene Pflanze über Nacht in 1 l kaltem Wasser einweichen. Bringen Sie die Mischung morgens zum Kochen. Bei Bedarf abkühlen lassen und dann in das Sitzbadewasser gießen. Bleiben Sie 5 bis 10 Minuten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Fieber
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Rheuma
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Abkühlen lassen oder abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es auf die zu entlastenden Stellen auf.
In Lotion
Bereiten Sie zunächst einen Aufguss oder eine Abkochung zu:
- Aufguss: Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren.
- Abkochung: 30 bis 60 g trockene Pflanze auf 1 l Wasser gießen. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren.
Anschließend das Präparat abkühlen lassen und mehrmals täglich direkt auf die Haut auftragen.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Dyspepsie, schwierige Verdauung, Gastritis, Verdauungsstörungen, hepatobiliäre Insuffizienz, Verdauungskrämpfe
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie das Äquivalent von 1 Esslöffel trockener Pflanze pro Tasse heißes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann das Präparat filtrieren. Trinken Sie 2 bis 4 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Im Sud
Gießen Sie 30 bis 60 g trockene Pflanze pro 1 l Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann die Zubereitung filtrieren. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten.
Pflanzen oft assoziiert
Eigenschaften und aktive Komponenten
Eigenschaften
- krampflösend (Flavonoide)
- adstringierend
- blutstillend
- entzündungshemmend (Laktone, Flavonoide)
- heilung
- choleretikum (Luteolin)
- antiinfektiva (Laktone)
Aktive Komponenten
- Ätherische Öle: Azulen
- Flavonoide: Apigenin, Luteolin, Rutin
- Sesquiterpenlactone: Guaianolide, Eudesmanolide
- Alkaloide: Betain, Achillein
- Cumarine
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
- Bei schwangeren Frauen ist die Einnahme von Schafgarbe kontraindiziert.
- Bei einer Allergie gegen Pflanzen der Familie der Korbblütler sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Botanisch
Schafgarbe gehört zur Familie der Schafgarben Asteraceae. Man findet ihn auf trockenen und kalkhaltigen Böden, in steinigen Wegen, Brachen oder auch auf Wiesen und Wiesen. Diese Pflanze wird idealerweise in Regionen mit angebaut gemäßigtes Klima. Es wächst wild in Europa, Asien, Nordamerika und sogar Nordafrika, die Hauptanbauländer liegen jedoch in Europa.
Die Pflanze kann bis zu 80 cm hoch werden. Sie hat stark geschnittene Blätter, in charakteristischen Streifen. Die kleinen weißen bis rosafarbenen Blüten erscheinen von Juni bis September. Die Blütenköpfe an der Spitze der Stängel bilden Doldentrauben. Die Früchte sind weißliche Achänen. Bei Kontakt sieht die Pflanze rau aus.
Die Schafgarbe verdankt ihren Namen soldat Achilles während des Trojanischen Krieges im antiken Griechenland. Tatsächlich soll Achilleus die Wunden und Wunden seiner Krieger mit den Blättern dieser Pflanze versorgt haben.
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Literaturverzeichnis
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